【NEWクラス】ストレッチ＆顔ヨガ
火曜日の夜のクラスが新しくなります 『ストレッチ＆顔ヨガ』 皆さまからのリクエストが多かった顔ヨガクラスを開講します ゆう先生による顔ヨガクラス、身体をリラックスさせるストレッチとともに顔の緊張もほぐします…
ブログ
Q、託児をご利用できるマタニティクラスは？
最近、お問い合わせの多い マタニティヨガでの託児についてお答えいたします 現在、マタニティさんコースのクラスで、託児をご利用できるのは 月曜日 10：30～ 肩こり腰痛ヨガ 火曜日 11：30～ 骨盤調整(11月27日終…
はじめまして『あーりん』ちゃんです
ベビーマッサージや、ベビービクス、ベビママヨガで大活躍のあーりんちゃん 先日、体操教室の子どもたちにもご紹介いたしました あーりんちゃん人気は当分続きそうです
クラスレポート<朝ヨガ>
木曜日 朝7時30分～8時30分【出勤前の朝ヨガクラス】 朝、白湯を一杯、 太陽の光を浴びながらしありんくヨガスタジオに… ヨガで身体を目覚めさせて、快適な一日のスタート ……想像していた…
チャレンジノート返却のお忘れはございませんか？
体操教室から大切なお知らせです 5月、10日、12日、14日、15日はトレーニング検定です チャレンジノートの返却はおすみでしょうか ノートが無いと、楽しみにしている検定が受けられません もう一度、ご確認ください。 &n…
クラスレポート<親子ヨガ、ロディ>
第1第3火曜日10：15～<親子ヨガ、ロディ>かわいい子どもたちの、立木のポーズ ヨガをとおして親子でたのしくコミュニケーションとります わたしのお勧めは、おふたりめのお子さまが生まれたお母さんと、おひと…
妊活ヨガクラス
1月より妊活ヨガができるクラスがスタートします 月曜日 14：30～15：45 子宮美人ヨガ <U-naomi> 水曜日 20：00～21：15 子宮美人ヨガ <U-naomi> 深い呼吸で体をあ…
12月２2日のバレエ＆リトミッククラス
12月22日のバレエ＆リトミッククラスはクリスマスの踊りの発表があります。 可能でしたら、クラス終了時間の15分前にスタジオ来て、お子さまの頑張っている姿を観てください。 子どもたちも、お客様に観ていただく楽しさを実感で…
1月よりマタニティクラスが火曜日、金曜日になります
1月からマタニティヨガクラスは火曜日13：00～14：15、金曜日10：30～11：45に変わります。 ご注意ください。月曜日10：30～の新しいクラス、肩こり腰痛ヨガもマタニティさん参加可能です。ご予約お待ちしています…
【NEWクラス】子宮美人ヨガ
女性ホルモンのバランスを整えて、活き活きとと健康に美しく・・・・・子宮美人ヨガが1月8日よりスタートします。 月曜日14：30～15：30、水曜日20：00～21：15 インストラクターudagawa naomi 子宮…
