スケジュール
ヨガクラスカレンダー
【ヨガサロン】10月スケジュール
10月の親子ヨガスケジュール
| 親子ヨガ①ベビママ＋(9W～7カ月) | 10/2 (水) 10：30～ | 10/9 (水) 10：30～ |
| 10/16 (水) 10：30～ | 10/23 (水) 10：30～ | |
| 10/30 (水) 10：30～ | ||
| 親子ヨガ②ベビトレ(6ヵ月～12カ月) | 10/7 (月) 14：00～ | 10/21 (月) 14：00～ |
| 10/28 (月) 14：00～ |
【ヨガサロン】代行／休講スケジュール代行クラスのお知らせ
| 10/18 (金) 10：30～ | マタニティヨガ(satomi) | ⇒ | マタニティヨガ(かすみ) |
| 10/18 (金) 12：15～ |
産後ママヨガ(satomi) |
⇒ | 産後ママヨガ（かすみ） | ||
| 10/27 （日）15：15～ | 経絡ヨガ（ひろみ） | ⇒ | 陰陽ヨガ (nobuko) |
| 11/2 (土) 14：30～ | ボディメイク(宇野梓) | ⇒ | ボディメイク(naoko) | ||
| 11/5 (火) 10：00～ | 骨盤調整(nobuko) | ⇒ | 骨盤調整(masayo) |
| 11/5 (火) 11：45～ | マタニティヨガ(nobuko) | ⇒ | マタニティヨガ(masayo) | ||
| 11/9 (土) 14：30～ | ボディメイク(宇野梓) | ⇒ | ボディメイク (naoko) |
| 11/10 (日) 18：30～ | おとなのバレエ (MARI) | ⇒ | おとなのバレエ (Misano) | ||
| 11/25 (月) 19：00～ | アロマヨガ(かすみ) | ⇒ | アロマヨガ(なおみ) |
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いします。
【ヨガサロン】11月スケジュール
11月の親子ヨガスケジュール
| 親子ヨガ①ベビママ＋(9W～7カ月) | 11/6 (水) 10：30～ | 11/13 (水) 10：30～ |
| 11/20 (水) 10：30～ | 11/27 (水) 10：30～ | |
| 親子ヨガ②ベビトレ(6ヵ月～12カ月) | 11/11 (月) 14：00～ | 11/18 (月) 14：00～ |
| 11/25 (月) 14：00～ |
☆印のクラスはお子様連れの方もご参加いただけます。
＊お一人でもご参加いただけます。
＊お子様とご来店の場合は、予めご予約をお願いいたします。
★印のクラスはマタニティの方もご参加いただけます。＊事前にお医者様より運動の許可をいただいてください。しありんくは託児付きのクラスが充実しています。
ママ友とのお時間に、また、ママ友づくりの場としてもご利用いただけます。
もちろんお勤めの後、リラックス・リフレッシュしたい方や、体を動かしたい方も気軽にお越しください。※年末年始・祝日はお休みをいただいております。予めご了承ください。
※随時クラスを増設する予定ですのでご期待ください。
※スケジュールは予告なく変更される可能性もありますので予めご了承ください。
変更後のスケジュールは随時こちらのページにて掲載させていただきます。
※台風や大雪など、天災の影響でお休みをさせていただくことがございます。
HPでご案内をさせていただきますので、ご確認の上ご了承くださいませ。
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【ヨガサロン】15種類の多様なヨガクラス
| 肩こり腰痛ヨガ | 月曜 12：15～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| おとなのバレエPetit | 月曜 10：30～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| 子宮美人ヨガ | 木曜🌛20：00～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| アロマヨガ | 月曜🌛19：00～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘ |
| 火曜骨盤調整 | 火曜 10：00～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| ハタヨガ | 火曜🌛20：00～ | 運動量レベル🎀🎀 | 難度レベル☘ |
| 女性ためのヨガ | 水曜 13：45～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| ヴィンヤサフロー | 火曜 13：30～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| ハタヨガフロー | 水曜 12：00～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| 親子ヨガ②ベビトレ | 月曜 14：00～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| 親子ヨガ①ベビママ＋ | 水曜 10：30～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| 産後のママヨガStep1 | 金曜 12：15～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| アクティブヨガ＆産後STEP2 | 金曜 14：00～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| おとなのバレエ | 日曜 🌛18：30～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| ナイトリラックスヨガ | 金曜🌛19：30～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| ボディメイクヨガ | 土曜 14：30～ | 運動量レベル🎀🎀🎀 | 難度レベル☘☘☘ |
| マタニティヨガ | 火曜、金曜 | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| 週末骨盤調整 | 土曜 16：00～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
| 経絡ヨガ | 日曜 15：15～ | 運動量レベル🎀 | 難度レベル☘ |
【KIDSクラス】スケジュール
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