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ヨガ・ピラティス・バレエクラス

ヨガ・ピラティス・バレエクラス

ヨガ/ピラティス、バレエが初めてという方も、安心してご参加いただけます。

運動不足を解消したい!体の歪みを綺麗に整えたい!ダイエットをしたい!心身ともにリラックスしたい!

様々なご要望にお応えできるクラスをご用意させていただきました♪

色々なクラスを是非ご体験ください!

 

【ヨガサロン】17種類の多様なヨガクラス

肩こり腰痛ヨガ 月曜  10:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
ハタヨガフロー 月曜  12:15~ 運動量レベル🎀🎀🎀 難度レベル☘☘
子宮美人ヨガ 木曜🌛20:00~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
アロマヨガ 月曜🌛19:00~  運動量レベル🎀 難度レベル☘
火曜骨盤調整 火曜  11:30~ 運動量レベル🎀🎀 難度レベル☘
シヴァナンダヨガ 火曜🌛12:15~ 運動量レベル🎀🎀 難度レベル☘☘☘
女性のためのヨガ 水曜  12:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
ヴィンヤサフロー 水曜  14:15~ 運動量レベル🎀🎀 難度レベル☘☘☘
ハタヨガ 水曜🌛20:00~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
出勤前の朝ヨガ 木曜  7:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
アクティブヨガ 企画中 運動量レベル🎀🎀🎀 難度レベル☘☘
産後のママヨガStep1 金曜 12:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
アクティブヨガ&STEP2 金曜 14:30~ 運動量レベル🎀🎀🎀 難度レベル☘☘
産後のママヨガSTEP2 企画中 運動量レベル🎀🎀 難度レベル☘☘
ナイトリラックスヨガ 金曜🌛19:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
ボディメイクヨガ 土曜 12:15~ 運動量レベル🎀🎀 難度レベル☘☘
骨盤調整リフレッシュ 土曜 10:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
週末骨盤調整 日曜 10:30~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘
陰陽ヨガ 日曜 12:15~ 運動量レベル🎀 難度レベル☘

 

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