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スタッフブログ

マタニティヨガについて

マタニティヨガについて
MILLYに しありんくが紹介されました マタニティヨガについて、詳しく書いてありますので、ご覧ください https://millymilly.jp/column/53794  

セイレーンに夢中

セイレーンに夢中
  こども体操教室では、ほふく前進のことを『とかげさん』と呼び、トレーニングにとり入れています 上級クラスでは、足をつかわない『とかげさん』をしています 名前を『セイレーン』と名付けたことから、子どもたちはセイ…

プライベートヨガのご案内

プライベートヨガのご案内
写真は、パパ、ママ、赤ちゃんのプライベートヨガ パパは日ごろの運動不足解消に、ママとあかちゃんもうれしそう・・・ そして、マタニティママさんとパパさんにもおススメ、お産の痛みを逃す呼吸法を 一緒に練習・・・幸せな時間を共…

出張クラス、好評でした

出張クラス、好評でした
  中央区ブーケ21のほっとひといき私の時間の企画 しありんくバレエインストラクターによる『はじめてのおとなのバレエ』講座が9月18日に開講されました。 産後のママを中心にみなさん楽しくバレエレッスンを体験して…

妊活ヨガクラス

妊活ヨガクラス
1月より妊活ヨガができるクラスがスタートします 月曜日 14:30~15:45 子宮美人ヨガ <U-naomi> 水曜日 20:00~21:15 子宮美人ヨガ <U-naomi> 深い呼吸で体をあ…
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