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ヨガ・ピラティスサロン

【NEWクラス】ハタヨガ(夜のクラス)

    火曜日の夜のクラスが新しくなります 『ハタヨガ』 皆さまからのリクエストが多かったマタニティさん参加可能クラスを開講します マタニティさんでなくてももちろん O K ! なおこ先生による 基本…

はじめまして『あーりん』ちゃんです

はじめまして『あーりん』ちゃんです
  ベビーマッサージや、ベビービクス、ベビママヨガで大活躍のあーりんちゃん 先日、体操教室の子どもたちにもご紹介いたしました あーりんちゃん人気は当分続きそうです    

クラスレポート<親子ヨガ、ロディ>

クラスレポート<親子ヨガ、ロディ>
  第1第3火曜日10:15~<親子ヨガ、ロディ>かわいい子どもたちの、立木のポーズ ヨガをとおして親子でたのしくコミュニケーションとります わたしのお勧めは、おふたりめのお子さまが生まれたお母さんと、おひと…

妊活ヨガクラス

妊活ヨガクラス
1月より妊活ヨガができるクラスがスタートします 月曜日 14:30~15:45 子宮美人ヨガ <U-naomi> 水曜日 20:00~21:15 子宮美人ヨガ <U-naomi> 深い呼吸で体をあ…

【NEWクラス】子宮美人ヨガ

女性ホルモンのバランスを整えて、活き活きとと健康に美しく・・・・・子宮美人ヨガ 木曜日20:00~21:15  インストラクター MAI 子宮をあたため骨盤底筋をきたえて、PMS、生理痛、加齢、出産による尿漏れ、更年期の…

クラスレポート<ピラティス&骨盤調整>

木曜日 13:15~14:30 ピラティス&骨盤調整 インストラクター ゆう  ヨガとは違うアプローチで自分の身体と向き合ってみませんか? インナーマッスルが鍛えられ、姿勢がよくなります 呼吸から身体を美しく変化させます…

クラスレポート<アロマヨガ>

  月曜19:00からの超人気クラス<アロマヨガ>  インストラクターがかわりました かすみ先生のNEWアロマヨガも是非ご体験ください 人形町しありんくのアロマヨガは一味ちがいます 意外と動きます。満足させま…
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