4月~火曜日ヨガ新クラス(時間変更) 4月から火曜日、新クラスがはじまります 11:30~ 50歳からのヨガ インストラクターHiromi 変更に伴い 火曜日 プライベートセッション10:15~11:15に時間変更 水曜日 産後ステップ1は産後…続きを読む
3月のスタジオお休みについて 3/21(火) 祝日の為、ヨガクラスはおやすみです KIDSクラスもおやすみです 3/29~4/2 KIDSクラス春休みです 3/30~4/2 おとなのクラス(ヨガ K-popダンス、おとなのバレエ)、春休みです
体験レポート『K-POPダンス』 BTSの『Dynamite』が頭から離れなくなってしまった 木曜日20:00~K-POPダンスクラスに参加してみました ゆっくり、丁寧なRUKA先生の指導で、なんとかサビの部分を踊れた気が・・・・ 次の日の…続きを読む
K-popダンスクラス BTSを中心にK-popアイドルグループのダンスを完コピして楽しむおとなのためのクラスがスタートします 木曜日20:00~21:00 ダンスがはじめてでもOK!、『K-pop愛』さえあれば参加できます 中学…続きを読む
メディアに紹介されました マタニティヨガが メディアに紹介されました https://context-japan.co.jp/ryokin/maternity-yoga-3842.html 人形町、浜町、水天宮前 駅からすぐのマタニティヨガなら『…続きを読む
プライベートヨガのご案内 写真は、パパ、ママ、赤ちゃんのプライベートヨガ パパは日ごろの運動不足解消に、ママとあかちゃんもうれしそう・・・ そして、マタニティママさんとパパさんにもおススメ、お産の痛みを逃す呼吸法を 一緒に練習・・・幸せな時間を共…続きを読む
出張クラス、好評でした 中央区ブーケ21のほっとひといき私の時間の企画 しありんくバレエインストラクターによる『はじめてのおとなのバレエ』講座が9月18日に開講されました。 産後のママを中心にみなさん楽しくバレエレッスンを体験して…続きを読む
Q、託児をご利用できるマタニティクラスは? 最近、お問い合わせの多い、マタニティヨガでの託児についてお答えいたします 現在、マタニティさんコースのクラスで、託児をご利用できるのはプライベートレッスンのみです