ブログ
おとなのプライベ-トレッスンなら、ダンス初心者でも楽しくレッスン
ダンスの初心者でも、プライベ-トレッスンなら楽しくダンスにチャレンジできますね。 写真は先日のプライベ-トレッスンで、インストラクタ-がリクエストに応じて 即席ダンス。 マイケルジャクソンの曲に合わせて、踊…
出張クラス、好評でした
中央区ブーケ21のほっとひといき私の時間の企画 しありんくバレエインストラクターによる『はじめてのおとなのバレエ』講座が9月18日に開講されました。 産後のママを中心にみなさん楽しくバレエレッスンを体験して…
チャレンジノート返却のお忘れはございませんか?
体操教室から大切なお知らせです 5月、10日、12日、14日、15日はトレーニング検定です チャレンジノートの返却はおすみでしょうか ノートが無いと、楽しみにしている検定が受けられません もう一度、ご確認ください。 &n…
クラスレポート<ピラティス&骨盤調整>
木曜日 13:15~14:30 ピラティス&骨盤調整 インストラクター ゆう ヨガとは違うアプローチで自分の身体と向き合ってみませんか? インナーマッスルが鍛えられ、姿勢がよくなります 呼吸から身体を美しく変化させます…
クラスレポート<アロマヨガ>
月曜19:00からの超人気クラス<アロマヨガ> インストラクターがかわりました かすみ先生のNEWアロマヨガも是非ご体験ください 人形町しありんくのアロマヨガは一味ちがいます 意外と動きます。満足させま…
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