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ーーー赤ちゃんのためにあなたがあるのではありません あなたのために赤ちゃんがあるのです すべては、あなたからはじまっていますーーー 今日は、この言葉がくりかえし、語られました 今月でマタニティクラスを卒業される生徒さんが…

月曜日、10：30からのハタヨガフロー インストラクターは　hito このクラスは、チャレンジポーズが多く、楽しく自分の身体と遊ぶことができます いつものヨガにマンネリを感じてきたならお勧めのクラス 筋肉痛もいつもと違っ…

選挙の日の放送用にマタニティクラスにテレビ取材がはいりました。 生まれてくる子どものために、日本の国に望むこと、将来の不安などを、 座談会しています。 これからの日本をささえる大切な子どもたち 社会全体でバックアップして…

急に寒くなって来ました。冷えを感じませんか？身体をあたためるアロマはマジョラムです。足湯に1滴マジョラムをたえあしてみてください。 心臓を出発した血液は背中を通り足先をまわってから、おなかに届きます。あしの冷えはおなかの…

日曜日15：15～　nobuko先生の陰陽ヨガ 身体がかたいとお悩みなら、陰ヨガがよいかもしれません。脱力して、呼吸を巡らせながら、シンプルなポーズをすこし長めにとることで、柔軟性が向上します。 仕事、育児、家事など忙し…

男性WELCOMEクラスのレッスン風景 ヨガが男性に人気なのも納得です 女性にも配慮して少し暗めの照明のなか はじめてのヨガを楽しんでいます 人形町にお住まいのかた、人形町にお勤めのかた ヨガを始めてみませんか？ &nb…

体操教室、バレエ＆リトミックのはじめての保護者参観がおわりました。おうちの方が観ていることで、頑張る子、はずかしがる子、あまえてしまう子、みんな、とっても頑張りました。 おうちのかたも、お子さまの成長を実感なさったのでは…

  11月スタートのロディヨガクラス。2歳すぎのお子さまとお母様のヨガクラス。 11月は、会員様も、初めての方も1000円で体験できます。初回は11月7日。 ロディの数に限りがありますので、要予約です。 &nb…

新しくスタートしたアクロバット＆ダンスクラスです。 インストラクターといつまでに何をできるようになりたいか、自己目標を話し合っています。 照明も幼児クラスとは違いちょっと大人の雰囲気。 いつの日か、かっこよくバック転をす…

赤ちゃんの成長はは3の倍数で、変化を感じることができるといわれています。黄疸のみられる3日目、理由もなくなく3週間目、首がすわり乳児湿疹のでる3か月、離乳食、人見知りの6ヵ月、夜泣きの9か月、あんよができる一才・・・ こ…