ヨガ

火曜日20：00～21：00　ゆう先生による顔ヨガクラス 上半身をリラックスさせるストレッチで肩、首、リンパの流れ、血行をよくして顔の緊張をほぐします 日常あまり意識しない表情筋を鍛えることで肌の新陳代謝を促しフェイスラ…

≪無くなるクラス≫ 木曜日　13：15～　ハタヨガ<MAI> ≪変更クラス≫ 月曜日　14：00～　ベビトレ<ひろみ>　6ヵ月～12カ月 ご確認ください

  ヨガ、ピラティス、マタニティヨガのプライベートレッスンをご希望のかたはお電話、メールにてお問い合わせください 1週間前までにご希望時間をお伝えください、 インストラクターの手配がつきましたらご連絡いたします、レッスン…

4月より、インストラクター、クラス内容変更のご案内 【骨盤調整＆ピラティス　曜日、時間変更】 木曜日13：15～　⇒　　　月曜日10：30～　  【肩こり腰痛ヨガ　時間変更】 月曜日10：30～　⇒　　月曜日12：15～…

5月のベビママヨガ+は　8日、15日、22日、29日　　　　　毎週水曜日　10：30～11：30 6月のベビママヨガ＋は　5日、12日、19日、26日 赤ちゃんの発達を促すプラグラムとママの身体のための産後ヨガ、あかちゃ…

5月の親子ヨガ②ベビトレクラスは　13日、20日、27日 6月は　　3日、10日、17日、24日　となっています 毎週月曜日　14：00～15：00 対象年齢　　生後6カ月～12カ月の赤ちゃんとママのクラス  …

マタニティママの託児クラスについて 託児のご利用できるマタニティさん参加可能クラスは以下のクラスです マタニティコース(託児利用)よりご予約ください 月曜 12:30～　肩こり腰痛ヨガ 火曜 11:45～　マタニティヨガ…

託児付きのクラスが、一部ご予約いただきにくい状況が続いておりご迷惑をおかけしており申し訳ございません。   その為、キャンセルをされる場合は、 出来るだけ早めにご連絡をいただけますようお願い致します。 &nbs…

KIDSクラスの様子、ヨガクラスの様子をホームページのフォトギャラリーからチェックすることができるようになりました セキュリティ対策のため　ユーザー名　パスワードを入力する必要がございます 観覧ご希望のかたは直接、受付に…

ベビママ講座・・・・不定期のワークショップクラス ベビーサイン講習会、ベビービクス、産後骨盤調整、おっぱいマッサージ、出産シュミレーション、ベビーマッサージなど 出産、あかちゃんとの生活、子育てにまつわる不安にお応えする…