ヨガ

日曜日　14：45～16：00　パパとママのヨガ パパとママと赤ちゃんのクラス インストラクターは　ひろみ パパの運動不足解消と、ママのリフレッシュのためのクラス 基本はパパとママと1歳2カ月までのあかちゃんの3名での参…

1月より、プログラム変更クラスのご案内 【日曜日14：45～　　経絡ヨガ⇒　パパとママのヨガ　】 インストラクター　 ひろみ 託児なし　マタニティさん参加応相談　 パパとママと赤ちゃんのクラス    …

12月30日（水）18:30～ベビママクラスインストラクタ－の都合によりが休講となります。 ご迷惑をお掛けいたしますが、 何卒よろしくお願いいたします。

1月1日(水)、2日(木)、3日(金)、13日(月) お正月休み、祝日のため、ヨガクラスはお休みです   ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします    

ヨガクラス年末年始のご案内 　≪ヨガ、バレエクラスお休み期間≫ 　　　12月28日(土)～1月3日(金) 　　　ヨガ、バレエクラス休講となります   ご迷惑をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

  ≪時間変更クラス≫ 日曜日　経絡ヨガ<ひろみ>　　　　15：15～　⇒　14：45～ 日曜日　おとなのバレエ<MARI>　　18：30～　⇒　18：35～   ご確認ください ご迷惑…

12月のベビママヨガ+は　4日、11日、18日、25日、　　　　毎週水曜日　10：30～11：30 1月のベビママヨガ＋は　8日、15日、22日、29日、 赤ちゃんの発達を促すプラグラムとママの身体のための産後ヨガ、あか…

12月の親子ヨガ②ベビトレクラスは　2日、9日、16日、23日 1月は　　6日、20日、27日、となっています 毎週月曜日　14：00～15：00 対象年齢　　生後6カ月～12カ月の赤ちゃんとママのクラス   …

おとなのバレエPetit 月曜日10：30～11：45　 ご要望の多かった託児のあるバレエクラスがスタートします 託児あり(要予約) マタニティ参加不可 フリーパスご利用可能   バレエシューズがあればお持ちく…

NEWクラス　【ハタヨガ】　火曜日20：00～ 平日夜のマタニティさん参加可能クラスです マタニティフリーパス、ご利用可能です 産休前、お仕事帰りに週1回のヨガで、赤ちゃんのために今、できることをしましょう。 お産に必要…