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スタッフブログ

クラスレポート<アロマ&ハタヨガ>

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わたしのための、私だけの時間

火曜日13:00~アロマ&ハタヨガクラスおとなのためのクラス

しありんくは、マタニティさん、託児つき、赤ちゃん連れのイメージが強いスタジオですが、

日中のクラスにも、静かにヨガに向き合えるクラスがあります。

ピーンと張りつめた空気の中で、落ち着いてヨガを楽しむことができるクラスです。

nobuko先生が丁寧にリードしてくださいます。

お子さんが保育園、幼稚園に行っている間に、『ご自身のためだけの時間』をつくってみてください。

心も、身体もすっきりとして、充電完了!

 

 

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