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クラス紹介<ベビママヨガ>

大人気のベビママヨガクラス
1歳半くらいまでの赤ちゃんとお母さんのためのヨガプログラム
ママの隣で、ママの歌声で身体を動かしたり、ままの手でのマッサージを受けた赤ちゃんたちは、終わるころには疲れてぐっすりです
ママもしっかりリフレッシュ!
 
 
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移転オープン

移転、再オープンにともない 新規会員募集中!です

マタニティの方、お子さま連れのかた、託児スペースをご利用のかた、お仕事帰りにリフレッシュしたいかた

アスリートのかたのコンディショニング調整

人形町駅、水天宮前駅、浜町駅からすぐの Hearing space です

ご興味があるかたはお問い合わせください

 

11月からヨガスケジュール変更になりました

ご連絡・ご報告が遅くなってしまいましたが、金曜のマタニティヨガ・産後のママヨガを担当していたMakiko先生が産休に入りました^^

お二人目とあって、最後のクラスではお腹パンパン!

よく身体が動くな~と、いつも思います。

 

そう、いつもと言うのは、夏からお休みされているMISAKI先生が9月に無事出産されました!

母子共に順調との事で何よりです。

 

しありんくが創業してから4年ちょっとで7人目!

まきこさんのお二人目で8人目の出産になります。

しありんくに少子化の文字はありませんね v( ̄ー ̄)v

 

既に11月に入ってしまいましたが、今日からMakiko先生の復帰まで、しばらく代行インストラクターになります。

 

11月~ 金曜クラス

10:30~ マタニティヨガ Megumi

12:30~ 産後のママヨガStep1 さおり

14:30~ 産後のママヨガStep2 さおり

 

Megumi先生は月曜マタニティヨガを担当いただいています。

さおり先生は・・・?

 

代行クラスでお会いしている方もいらっしゃるかもしれませんが、昨年夏までご担当いただき、出産・育児でお休みをされていました。

今日も元気なお子様としありんくに来てますよ~

 

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11月も、産後のママヨガクラス、ご来店お待ちしております^^

ピラティスのお客様からぶどういただきました^^

今日は良い気候で一日過ごしやすかったですね。

春と秋の過ごしやすい時期ってなんだかいつも短い気がします。

 

春が来たと思ったら、あっという間に梅雨になり、

秋が来たと思ったら急に寒くなり。

窓を開けていい風を入れられる期間はいつも少ないな~と。

 

それにしても今年は残暑が全然なくて、なんだか変な気候ですね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、特に妊娠されている方や、

お子様は注意してくださいね。

 

今日ご来店いただいたお客様からぶどうをいただきました^^

いつもピラティスにお越しいただくお客様です。

 

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個人情報なので誰とは言えませんが、

元オリンピックのメダリストの方です v( ̄ー ̄)v

そんなすごい方にも、自然にお越しいただけて光栄ですm(__)m

 

同じくらいの月齢のお子様が多いので、

参加されたママ同士がクラス前後でお話をして、

お友達になられることが結構あります。

 

毎週同じクラスに参加されると、自然と会話が。

新しいママ友が出来て、ママ同士リフレッシュできているなら、

本当にうれしいです^^

 

今日も皆さんで最近あったことや、

通っているお医者さんのことなど、

色々なお話をされていらっしゃいました。

 

託児付きのクラスの前後は時間を通常より空けていますので、

遠慮なくくつろいでお話をしていただければと思います^^

 

またご来店をお待ちしておりますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

 

ぶどう、息子も私も大好物です♪

ありがとうございました v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

 

日本橋ヨガスタジオ マタニティヨガにテレビ取材がきた!?

おはようございます。

早くも夏休みが終わって9月に突入しましたね。

 

息子の小学校は1週目からいきなり土曜授業で今日も学校へ行ってます。

ブウ垂れていたけど頑張れ!

 

昨日バタバタしていてご紹介できなかったんですが、

久しぶりにテレビが来ました。

 

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いつも前日の取材申し込みとかだったんですが、

今回のご連絡は先週いただいてました。

 

と言っても、『明日良いですか?』と言われたところから、

1週間リスケになっただけなんですけど。

 

で、これまたいつものごとくしありんくの取材じゃなくて、

お客様、マタニティの方への取材との事。

 

今回は、『出生前診断』について。

その他、出産、と言うか育児に対する期待と不安なんかについても、

インタビューされていましたね。

 

 

今回事前にお話をいただいていたので、

先に告知することもできたんですが、

そうすると遠慮されてお客様がいらっしゃらないと取材にならず・・・

 

という事で、いつも来店されてからのお願いとなり、

本当にすみません^^;

また、ご協力いただきましたお客様、Makiko先生、

ありがとうございました^^

 

 

今回主題となった『出生前診断』って、聞いたことあると思いますけど、

どんなものか、実はみなさん知らなかったんじゃないでしょうか?

 

ザクッっと、『生まれる前に赤ちゃんに異常があるかどうか調べられる』くらいの印象じゃないですかね。

何となく私もそうでしたけど。

 

取材に来られた方に聞いてみると、(みんな)浅い知識や間違った認識をもっているとの事。

 

その後どうこう、という事は置いておいて、

まず『出生前診断』って?という事をしっかり認識することも大事な気がしました。

 

もともと興味なければ別にいいと思いますけど。

 

今度、この『出生前診断』について調べたことをご報告させていただきたいと思います♪

 

ちなみに、番組はフジテレビの夕方『みんなのニュース』、

9月17日(木)に放送予定です。

 

大きなニュースが入ったり、編集が入ると放送されないので、

そこはあしからず・・・

 

 

 

親子・マタニティの方向けワークショップ開催します^^

まだ8月なのに急に寒くなってきましたね。

毎年思いますが、夏は短い・・・

まだまだ遊び足りないと思っている今日この頃です。

 

今回はワークショップ開催のお知らせです^^

 

FB等ですでに告知させていただいています『みらい育ティーチャーズ』主催の、

『親子 de 絵本 「じっとみて。」心の絵本製作』ワークショップです。

 

のんびり2時間をかけて絵本を作り上げていきます。

絵を上手になりたい、という事とはちょっと違い苦手でも全然OK。

 

今あるママ・パパや子供の気持ちを絵本に表現していきます^^

 

マタニティの方3,000円、親子1組でも1組3,000円と、

教材込みでの価格なので、お気軽にお越しください♪

 

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人形町マタニティヨガ ご出産のご報告いただきました^^

このヨガサロンをやっていると、

『本当に少子化か?』

と思えるほど、沢山のご出産に関わらせていただいています^^

 

先日、無事にご出産されたと、お客様よりご連絡をいただきました。

毎週金曜日のマタニティヨガにお越しのお客様でしたが、

元々は子連れの、託児付きクラスにお越しいただいていたお客様でした。

 

第2子をご妊娠され、マタニティヨガへお越しいただくようになり、

あっという間に無事ご出産♪

 

金曜のマタニティヨガのクラス後に、インストラクターから

『よいお産を!』とお声掛けさせていただいてから、

翌朝に陣痛⇒深夜出産と、あっという間だったそうです^^

 

2週間早いご出産で、3,000グラムを超える元気な男の子。

わざわざご連絡をいただけると、本当に嬉しく思います^^

 

 

定期的にお越しのお客様が、

『しばらくお見えにならないな~』

と思っていると、あっという間にご出産されていて、

『託児付きで予約をお願いします!』

とご連絡をいただくことに(*>▽<)o キャー♪

 

歳をとると時間が経つのが早くなるせいもあると思いますが、

本当に時が経つのは早い・・・

 

今朝もマタニティヨガのクラスは満員御礼^^

ご妊娠後、安定期に入られたら、是非一度遊びに来てくださいm(__)m

 

日本橋 マタニティヨガ 子連れヨガにお越しのお客様からお土産いただきました^^

こんにちは^^

今日も暑いですが、風があるので日陰なら何とか生存できそうな感じですね^^;

日なたはやばい・・・

 

天気がいいので、洗濯物を干してきましたが、

今日は夜からお天気が荒れるらしいので、

夕方一度戻って取り込んでおかないと!

と主婦のような心配でちょっとそわそわしておりますm(__)m

 

今日は、10:30~ベビママヨガ、12:30~骨盤調整ヨガと、

子連れでお越しいただけるクラスがありましたー

ちなみに今はヴィンヤサフローのクラス中ですw

こちらも子連れ・託児OKですよ^^

 

先日、子連れでお越しいただいていたお客様で、

お仕事に復帰された方から差し入れをいただきました^^

ブログでも書きましたけど。

 

今日も、骨盤調整ヨガにお越しいただいたお客様より、

お土産の飴をいただきました v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

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どこのお土産かわかりますか・・?

おきなわ~

 

ご実家が沖縄なんです。

うらやまし~ (*>▽<)o キャー♪

 

マタニティの頃からお越しいただいていて、

ご出産の時にインストラクターあてにお手紙までくださいました^^

みんなでほんわかした気分で、拝見させていただきました。

何ともうれしい^^

 

ご出産後もすぐにお越しいただいていて、

託児をご利用の場合もありますが、結構ご主人もお子様を見てくださるらしく、

お一人でお見えの時も。今日もお一人でしたね~

何とも素敵なご家庭 (*^_^*)

 

もちろん子連れでお越しいただけるように託児付きのクラスがありますが、

『ヨガにいってくるから!』

と言って、パパにお子様を預けて育児に参加してもらってもいいのかな~

と思いました^^

 

きっかけがあれば、パパも育児に参加しやすいし、

やることがわかってきますよね~

たまにはママも息抜きしないとね。

 

お土産をいただいた方は、

産後間もないと思えないほど本当にかわいい方なので、

写真を載せてご紹介出来ないのが残念 ( ̄へ ̄|||) ウーム

 

うん、そうだ、いずれ登場していただこう!

 

『息子と分けます^^』といただいた時にお話しさせていただきましたが、

息子には虫歯になるから、飴とキャラメル禁止にしているので、

ありがたくわたくしがいただきます(笑)

 

またご来店をお待ちしておりますので、

どうぞよろしくお願いいたします m(__)m

【日本橋 人形町】子連れヨガ スタジオは風が通って気持ちイイ!

週末からいきなり暑くなってきましたね^^

日曜日は息子と甥っ子・姪っ子と一緒に荒川遊園に行ってきました~

 

一日中日差しが強くて、ヘトヘトに疲れましたが、

ちっこい子供たちが元気に遊んでいたので、

お出かけのし甲斐がありました。

 

3年生になった息子は、普段全くいう事を聞かない暴れん坊ですが、

甥っ子とか下の子の面倒見が意外とよくてビックリ \(◎o◎)/!

 

道を歩くときはずっと手をつないであげて、

電車を降りるときは隙間があるからって、

抱っこして降ろしてあげたり(そこまでする必要は全くないんですけど・・・)

 

一人っ子だからお兄ちゃん出来るのがうれしいのかも。

 

もう夏全開で、

カブトムシ獲りに行ったり、海に潜ったり、男旅に出かけたり、

これから週末が忙しくなりそうです (^^)v

 

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その、暑い日が続いていますね。

今日も朝から30度近くて日本橋・人形町も日差しが強くかなり厚いです^^;

 

スタジオに大体8時には来るんですが、

既に中は蒸し風呂 (*>▽<)o キャー♪

 

 

普通クーラーをすぐつけるんでしょうけど、

窓を全開にしてみました。

 

スタジオでお客様がいらっしゃる時とか、

家で家族がいるときとか、車に乗っている時は、はもちろん空調を付けるんですけど、

ひとりの時は大抵窓全開 v( ̄ー ̄)v

 

節電、と言う聞こえの良いこととは違うんですが、

空調の空気より、風の空気の方が何だか好きなもので^^

 

しありんくのスタジオは、東側と南側が全面窓なので、

夏は無茶苦茶暑くなるんですが、

その分風通しはすごくいいんです。

 

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全開に開けると風が通って、

30度近く気温があっても全然OK。

 

夏の日を感じながら仕事してます。

 

今日も朝から子連れOK・マタニティの方参加OKの骨盤調整ヨガと、

子連れOKガッツリ身体を動かすハタフローのクラスがございます^^

皆様のご来店、本日もお待ちしておりますので、

どうぞよろしくお願いいたします m(__)m

 

もちろん開店時には空調つけておきますので、

ご安心ください(笑)

日本橋 東京水天宮 戌の日はいつ?7月と8月のカレンダー

東京の7月の日照時間が、26分しかなかったって、

今朝のめざましテレビで聞いてびっくり\(◎o◎)/!

 

確かに晴れた日は少ないな~と思っていたものの、

たった26分しかないとは・・・

そりゃ洗濯物乾かないな( ̄Д ̄;;

 

しかも日照不足で野菜出荷量が減って、

全体的に高くなってきているみたいなので、

早く夏が来ないかな~、と切に願った朝でした。

 

で、急に思い出したのが戌の日。

 

週末に浜町公園に息子と向かうとき、長蛇の列ができていることがあります。

東京水天宮が、浜町公園の近くの仮宮になっているので、

いつも使うルート的に、以前よりこの列を見かけるようになりました。

 

戌の日が週末になると、その列はすごいことになっていて、

水天宮の仮宮を出て左に、そのまま新大橋通りまで行き更に左に、

次の信号を更に左に曲がって浜町公園の方までつながっていることがあります。

 

冬の寒い日や夏の暑い日にその列は、妊婦さんによくないだろうな~、

大丈夫かな~、といつも心配になるくらいです( ̄Д ̄;;

 

そろそろ本格的な夏が来ると、この戌の日の列は大変だなと・・・

それで、週末になっていないか見てみました。

 

2015年7月・8月の戌の日

7月9日(木)21日(火)

8月2日(日)14日(金)26日(水)

 

7月21日(火)と8月2日(日)は大安でもあるので、

六曜は本来関係ないらしいですが、縁起を担ぐ人も多いと思うので、

この日は更に混むかもしれませんね。

特に8月2日は週末なので、8時くらいから長蛇の列ができ始めると思います。

 

8月14日の金曜日は、マタニティヨガが10:30~ありますので、

お帰りの際にお参りされても良いかもしれませんね。

 

お天気・気温などにも注意してお越しくださいませ^^

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