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2017年5月

クラス紹介<ハタヨガ火曜matsue>


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人形町、浜町、水天宮前にお勤めのOL様御用達のヨガスタジオしありんくのいちばん遅い時間のクラス。火曜日、PM8:00~ハタヨガ。

matsue先生はアグレッシブで気さくな人気インストラクターです。先生とのおしゃべりも魅力のひとつ。

お仕事帰りに、少し汗を流してリフレッシュするのにピッタリのクラスです!

 

 

 

6月2日(金)キッズバレエ体験会

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バレエクラス、いよいよスタートします

バー、鏡もとどきます

6月2日は体験会です

レオタード、シューズがなくても大丈夫

お母様も見学できます

お気軽にお友達を誘ってご参加ください

4:15~

5:30~

お電話でご予約ください

03-6661-9114

 

ヨガからの銭湯、粋な下町リラックスコース

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週末の至福のリラックスコース ヨガ⇒からの......銭湯 これで一週間の心と身体の疲れをリセットします

しありんくのお隣りには昔ながらの銭湯があります

わたしは、スタジオのシャワールームのように利用しています

これから汗をかく季節には、銭湯でさっぱりすっきり! ヨガ銭湯同好会つくってしまおうかと思います

バレエ&リトミックって?

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  3歳から小学校入学前までのおこさまを対象としてクラシックバレエの基礎をしっかり学びながら、音楽に合わせて身体を動かすリトミックの要素を取り入れたクラスを開講します

リトミックの効果で、あらゆるスポーツに通じるリズム感を育てます

楽しくバレエを始めましょう

 
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