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親子ヨガ(ベビママ、ベビトレ)

対象者 お子さまといっしょにヨガを楽しみたいかた、生後6週くらいからあんよできるまでのあかちゃんとママのクラス

レベル  ★☆☆

運動量  ★☆☆

生後9週~7カ月  水曜日10:30~11:30   親子ヨガ①、ベビママ

生後6ヵ月~24カ月  月曜日14:15~15:00  親子ヨガ②、ベビトレ

 

親子で、スキンシップしながら、運動神経、バランス感覚、心と知性のすこやかな発育をうながします。

あかちゃんの右脳発達プログラム、柔軟性、筋力アップ、身体可動域をひろげます。

ママといっしょに同じヨガプログラムを楽しめます。

 

 

インストラクター  nobuko、ひろみ

 

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