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ロディヨガ

親子ヨガ(ロディ)

対象者 お子さまといっしょにヨガをヨガを楽しみたいかた、2歳くらいから小学校入学前までのお子さまとお母様、託児あります。

レベル  ★☆☆

運動量  ★☆☆

 

 

イタリア生まれのかわいいロディを使った親子で楽しむクラス

発達中の子どもたちのからだをロディがやさしくサポートします。

親子で、スキンシップしながら、運動神経、バランス感覚、心と知性のすこやかな発育をうながします。

ロディを使うとヨガの基本的なポーズを無理なくとることができます。ママといっしょに同じヨガプログラムを楽しめます。

 

インストラクター  nobuko

 

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