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べビママ講座

ベビママヨガ、ベビママ講座

対象者 赤ちゃんといっしょにヨガを楽しみたいママ、あかちゃんとコミニュケーションをとりたいママ、出産直前、直後のの不安解消したいかた

※プログラムによって対象年齢がちがいます。

産後の骨盤調整とベビ-サイン、ベビ-ビクス、産後ヨガ、おっぱいマッサージ、出産シュミレーションなど日によって内容が異なります。

ホームページでご確認ください

 

 

産後ベビママヨガ

赤ちゃんとママが一緒に愉しむクラスです。日常生活の延長のように、関わりの中で出来る動きや、遊びを通して、二人で出来るヨガのポーズを行っていきます。

赤ちゃんとのスキンシップを図りながら、目を合わせながら、触れながらポーズを行うことで、母子共に心身のリラックスを得ることが出来ます。

お子様の健やかな成長を促し、母親の直観力や育児への不安をとりのぞき自信を育みます。

 

 

インストラクター  nobuko他、看護師、助産師

 

ベビママ講座

不定期開催のワークショップクラス

対象者 講座内容によって対象が異なります 

スケジュールでご確認ください

水曜日10:30~(不定期開催)

マタニティさん、赤ちゃんとママの悩みや不安をやわらげるワークショップを講師の先生やヨガインストラクター、看護師、助産師さんをお招きして開講します。

ベビーサイン講習会、ベビーマッサージ、ベビママヨガ、おっぱいマッサージ講習会、ベビービクス、出産シュミレーション etc

 

 

 

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