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クラスレポート<朝ヨガ>

 

木曜日

朝7時30分~8時30分【出勤前の朝ヨガクラス】

 

朝、白湯を一杯、

太陽の光を浴びながらしありんくヨガスタジオに…

ヨガで身体を目覚めさせて、快適な一日のスタート

  ……想像していた以上に快調

夜行性になりがちな都会の生活ですが、

少し余裕をもって朝を楽しむ 新生活の新習慣

 

朝ヨガ専用チケットあります

5回券   10000円

 

 

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